Resultaatgericht sporten in een gemoedelijke sfeer!

Breda - 076 - 54 98 705 Essen (B) - 0032 - 366 377 83 Hendrik-Ido-Ambacht - 078 - 64 72 792
b

Fitness

b

Groepslessen

b

Small Group Training

Personal Training

Introductiemaand

Ben je een beginner in de sport? Vind je het misschien een hoge drempel om een sportclub binnen te stappen? Dan bieden wij jou de oplossing: de introductiemaand.

Zo kun je kijken of sporten in een van onze sportclubs iets voor jou is en staat er in deze maand nog meer professionele begeleiding voor jou klaar. Zodat je je thuis kunt voelen in onze club en je de juiste indruk hoe je je doelen kunt behalen. Voor deze maand betaal je eenmalig €49,95. Dit is inclusief je clubcard en je zit na deze maand nog níét vast aan een abonnement. In deze maand krijg je wekelijks een afspraak met een instructeur van een uur.

Neem contact met ons op of vul het formulier in en wij nemen binnen een werkdag contact met je op. 

  • Datumnotatie:DD dash MM dash JJJJ
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Fitness

Onze sportclubs zijn voor iedereen!
Man of vrouw, oud of jong, beginner of gevorderd, iedereen kan z’n leefstijl- en sportdoelen bij ons behalen.

Met onze professionele fitnessinstructeurs die je begeleiden in het proces, door persoonlijke trainingsschema’s en je voortgang bijhouden en stimuleren.Zodat je ook krachtig en fit bent op lange termijn.

Uitgebreid aanbod van hoogwaardige kracht- en cardioapparatuur en attributen voor het trainen met het eigen lichaamsgewicht.

b

Fitness

Groepslessen

Gaat je voorkeur uit naar het sporten in groepsverband? Ook op deze wijze kun je je doelen bereiken!
Elke club heeft een uitgebreid aanbod, voor ieder wat wils. Onze enthousiaste en professionele groepslesseninstructeurs motiveren en corrigeren jou om het beste uit jezelf te halen.

Bekijk welke groepslessen de club bij jou in de buurt aangeboden worden.

Groepslessen : Breda | Essen | Hendrik-Ido-Ambacht

Small Group Training

Small Group Training is onder professionele begeleiding met een klein groepje leden sporten. De instructeur kan hierbij extra goed letten op de juiste uitvoering van de oefeningen en de aanwezigheid van de andere leden zorgt voor meer plezier en motivatie.

De training is afgestemd op de leden en in elke training pak je al je spiergroepen aan. Dus de voordelen van Personal Training, maar ook de gezelligheid van sporten in groepsverband!

b

Small Group Training

Personal Training

Wil je fitter worden? Of misschien afvallen of sterker worden? Welk doel je ook hebt, soms gaat het nog beter met een personal trainer. Die elke keer 100% aandacht heeft voor jou en je motiveert om nog meer te geven in de training. Die je kan begeleiden om een fitte leefstijl na te streven.

Onze personal trainers zijn een stok achter de deur en zorgen er met hun vakkennis ervoor dat jij je doelen bereikt.

Neem contact op voor meer informatie over de mogelijkheden.

Personal Training

BMI calculatie tabel

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Bereken jouw BMI

Wij jij je BMI weten? Je kunt dat eenvoudig online doen, wij berekenen de formule aan de hand van jouw lengte en gewicht.

Stop Wishing. Start Doing!

Sportplaza Essen

Grensstraat 4/1
2910 Essen (België)
0032-36637783
info@sportplaza-essen.be

Openingstijden

Maandag : 9.00 – 22.00 uur
Dinsdag : 9.00 – 22.00 uur
Woensdag : 9.00 – 22.00 uur
Donderdag : 9.00 – 22.00 uur
Vrijdag : 9.00 – 22.00 uur
Zaterdag : 9.00 – 16.00 uur
Zondag : 10.00 – 13.00 uur

Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

This message is only visible to site admins
Backup cache in use.

PPCA Error: Due to Facebook API changes it is no longer possible to display a feed from a Facebook Page you are not an admin of. The Facebook feed below is not using a valid Access Token for this Facebook page and so has stopped updating.

3 maanden geleden

Sportplaza Essen

Bij Sportplaza altijd voor iedereen gratis vitaminedrank!
#Gratis #vitamines #healthy #sportplazaessen
... Bekijk meerBekijk minder

Bij Sportplaza altijd voor iedereen gratis vitaminedrank!
#gratis #vitamines #healthy #sportplazaessen

Reageer op Facebook

En nog.lekker ook

3 maanden geleden

Sportplaza Essen

Jeugd Kickboksen 🥊 Elke zaterdag 10.00 uur. Leeftijd 5 tot 12 jaar, alle kinderen zijn welkom. Doe mee met een gratis proefles!
Perfecte sport voor weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline en conditie.
... Bekijk meerBekijk minder

Jeugd Kickboksen 🥊 Elke zaterdag 10.00 uur. Leeftijd 5 tot 12 jaar, alle kinderen zijn welkom. Doe mee met een gratis proefles! 
Perfecte sport voor weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline en conditie.

Reageer op Facebook

Amelia Gebczyk

3 maanden geleden

Sportplaza Essen

Even voorstellen: Myrna Schreuder:

“Ik ben 83 jaar, woon in Putte en al 12 jaar volg ik lessen pilates en yoga bij Sportplaza Essen. Ik ga er elke week met veel plezier heen. De leraren geven enthousiast les en voelen zich betrokken bij ons wel en wee. Het personeel aan de balie is zeer behulpzaam en zorgt ervoor dat alles op rolletjes loopt. Na de les is er altijd de mogelijkheid om binnen of buiten op het terras gezellig koffie te drinken en daar maken velen ons gebruik van. Ik ben dan ook van plan nog lange tijd fit te blijven door het sporten bij Sportplaza.”

Dank je wel Myrna voor deze lovende woorden en we hopen dat je inderdaad nog lang bij Sportplaza kunt sporten!
... Bekijk meerBekijk minder

Even voorstellen: Myrna Schreuder:

“Ik ben 83 jaar, woon in Putte en al 12 jaar volg ik lessen pilates en yoga bij Sportplaza Essen. Ik ga er elke week met veel plezier heen. De leraren geven enthousiast les en voelen zich betrokken bij ons wel en wee. Het personeel aan de balie is zeer behulpzaam en zorgt ervoor dat alles op rolletjes loopt. Na de les is er altijd de mogelijkheid om binnen of buiten op het terras gezellig koffie te drinken en daar maken velen ons gebruik van. Ik ben dan ook van plan nog lange tijd fit te blijven door het sporten bij Sportplaza.”

Dank je wel Myrna voor deze lovende woorden en we hopen dat je inderdaad nog lang bij Sportplaza kunt sporten!

Reageer op Facebook

Super Myrna ! Ik ken jou als een lief zorgzaam maar vooral als positief mens . Jij bent voor iedereen een voorbeeld. Ik hoop dat je nog heel lang onze lessen zal blijven volgen ❤️

Zeer fier op deze sportieve lieve dame 👍🍀😘

Mooi! positieve lieve sportieve Myrna 😘👍

Trots op m’n moeder! 😍💪🏻

Corona-update vestiging Essen:

 

Beste leden,

Helaas heeft de regering besloten dat ons sportcentrum even moet sluiten.
We hopen zo snel mogelijk weer open te mogen.

We vinden het verschrikkelijk jammer…
Graag zien we jullie snel weer terug in ons sportcentrum, zodat we allemaal weer aan onze gezondheid kunnen werken.

We verzorgen trainingsschema's voor thuis en we bieden de mogelijkheid om materiaal aan jullie uit te lenen, hiervoor kun je contact opnemen via de mail.

Achter de schermen zijn we druk bezig om te zorgen dat jullie vanuit huis kunnen blijven sporten via social media:
Facebook en instagram: sportplazaessen

 

En jullie kunnen natuurlijk ook sporten in onze vestiging in Breda:

Topsportplaza Breda

Hambroeklaan 1

4822 ZZ Breda

Tel: 0031 76 54 98 705

 

Verder kunt u via de e-mail altijd contact opnemen via:

info@sportplaza-essen.be

Blijf gezond allemaal en tot snel!

Sportieve groet,

Team Sportplaza