Resultaatgericht sporten in een gemoedelijke sfeer!

Breda - 076 - 54 98 705 Essen (B) - 0032 - 366 377 83 Hendrik-Ido-Ambacht - 078 - 64 72 792
b

Fitness

b

Groepslessen

b

Small Group Training

Personal Training

Introductiemaand

Ben je een beginner in de sport? Vind je het misschien een hoge drempel om een sportclub binnen te stappen? Dan bieden wij jou de oplossing: de introductiemaand.

Zo kun je kijken of sporten in een van onze sportclubs iets voor jou is en staat er in deze maand nog meer professionele begeleiding voor jou klaar. Zodat je je thuis kunt voelen in onze club en je de juiste indruk hoe je je doelen kunt behalen.

Neem contact met ons op of vul het formulier in en wij nemen binnen een werkdag contact met je op. 

  • Datumnotatie:DD dash MM dash JJJJ
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Fitness

Onze sportclubs zijn voor iedereen!
Man of vrouw, oud of jong, beginner of gevorderd, iedereen kan z’n leefstijl- en sportdoelen bij ons behalen.

Met onze professionele fitnessinstructeurs die je begeleiden in het proces, door persoonlijke trainingsschema’s en je voortgang bijhouden en stimuleren.Zodat je ook krachtig en fit bent op lange termijn.

Uitgebreid aanbod van hoogwaardige kracht- en cardioapparatuur en attributen voor het trainen met het eigen lichaamsgewicht.

b

Fitness

Groepslessen

Gaat je voorkeur uit naar het sporten in groepsverband? Ook op deze wijze kun je je doelen bereiken!
Elke club heeft een uitgebreid aanbod, voor ieder wat wils. Onze enthousiaste en professionele groepslesseninstructeurs motiveren en corrigeren jou om het beste uit jezelf te halen.

Bekijk welke groepslessen de club bij jou in de buurt aangeboden worden.

Groepslessen : Breda | Essen | Hendrik-Ido-Ambacht

Small Group Training

Small Group Training is onder professionele begeleiding met een klein groepje leden sporten. De instructeur kan hierbij extra goed letten op de juiste uitvoering van de oefeningen en de aanwezigheid van de andere leden zorgt voor meer plezier en motivatie.

De training is afgestemd op de leden en in elke training pak je al je spiergroepen aan. Dus de voordelen van Personal Training, maar ook de gezelligheid van sporten in groepsverband!

b

Small Group Training

Personal Training

Wil je fitter worden? Of misschien afvallen of sterker worden? Welk doel je ook hebt, soms gaat het nog beter met een personal trainer. Die elke keer 100% aandacht heeft voor jou en je motiveert om nog meer te geven in de training. Die je kan begeleiden om een fitte leefstijl na te streven.

Onze personal trainers zijn een stok achter de deur en zorgen er met hun vakkennis ervoor dat jij je doelen bereikt.

Neem contact op voor meer informatie over de mogelijkheden.

Personal Training

BMI calculatie tabel

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Bereken jouw BMI

Wij jij je BMI weten? Je kunt dat eenvoudig online doen, wij berekenen de formule aan de hand van jouw lengte en gewicht.

Stop Wishing. Start Doing!

Sportplaza Breda

Hambroeklaan 1
4822 ZZ  Breda
076-5498705
info@topsportplaza-breda.nl

Openingstijden

Maandag : 8.00 - 22.00 uur
Dinsdag : 8.00 - 22.00 uur
Woensdag : 8.00 - 22.00 uur
Donderdag : 8.00 - 22.00 uur
Vrijdag : 8.00 - 22.00 uur
Zaterdag : 9.00 - 17.00 uur
Zondag : 9.00 - 17.00 uur

Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

3 weken geleden

Topsportplaza Breda

Functional training, zoveel mogelijkheden! Vraag het onze trainers en zij helpen je met je work-out 💪🏼 ... Bekijk meerBekijk minder

Functional training, zoveel mogelijkheden! Vraag het onze trainers en zij helpen je met je work-out 💪🏼

Reageer op Facebook

Meer info aub

1 maand geleden

Topsportplaza Breda

Vanaf vandaag weer open in onze vernieuwde gym! Reserveren en sporten in tijdsblokken voor de fitness is niet nodig, maar houden ons natuurlijk wel aan alle hygiëne maatregelen. We zien je graag terug! ... Bekijk meerBekijk minder

Reageer op Facebook

Het was fijn om er weer te mogen zijn..😊

Nicky Holtz

T.C. Resul Kck 💪 inschrijven?

1 maand geleden

Topsportplaza Breda

Nog 1 nachtje slapen en dan mogen eindelijk onze deuren weer open🎉!!
Wij heten jullie van harte welkom in ons vernieuwd sportcentrum 🏋
Graag tot snel!

Team Topsportplaza Breda
... Bekijk meerBekijk minder

Nog 1 nachtje slapen en dan mogen eindelijk onze deuren weer open🎉!!
Wij heten jullie van harte welkom in ons vernieuwd sportcentrum 🏋
Graag tot snel!

Team Topsportplaza Breda

Reageer op Facebook

Kan je komen wanneer je wilt of zijn er tijdsvakken die je moet reserveren of..?

Wordt contact opgenomen met de personen dat voor de corona virus een afspraak hadden en daardoor niet door zijn gegaan??

Super fijn!! 😘

Eindelijk!!!!!

Laad meer berichten