Resultaatgericht sporten in een gemoedelijke sfeer!

Breda - 076 - 54 98 705 Essen (B) - 0032 - 366 377 83 Hendrik-Ido-Ambacht - 078 - 64 72 792
Image Alt

CxWorx

CxWorx (Les Mills) (groepsles)

Wat is CxWorx (Les Mills)?

Gedurende 30 minuten, en zes verschillende tracks, train je core: de romp en spierlussen die je boven- en onderlichaam met elkaar verbinden. Het is geweldig voor het verstevigen en strakker maken van de buik- en bilspieren, terwijl het ook de functionele kracht verbetert en het preventief werkt tegen blessures.

Voor wie is CxWorx?

Les Mills CxWorx is conditioneel niet zwaar. Je hebt met name je kracht en doorzettingsvermogen nodig tijdens de les. Een CxWorx les biedt alle oefeningen op verschillende niveaus aan.